Telefon: 02402 23821
Tinnitus - die lästigen Ohrgeräusche loswerden
AdobeStock/#CNF
Symbolbild

Klingeln, Summen, Brummen, Pfeifen – Ohrgeräusche, die keine akustische Quelle haben, nennt man Tinnitus. Ein Tinnitus kann ein- oder beidseitig auftreten und ist oft nach wenigen Minuten wieder verschwunden. Manchmal werden die Ohrgeräusche jedoch chronisch. Sie lassen sich nicht mit Medikamenten heilen, aber es gibt Möglichkeiten, sie erträglicher zu machen.

Vom leisen Fiepen bis zum lauten Brummen: Wer zum ersten Mal Ohrgeräusche wahrnimmt, muss nicht gleich in Panik verfallen. Meist gehen sie von selbst zurück. Sind die Geräusche jedoch nach zwei bis drei Tagen noch immer da, sollte ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufgesucht werden.

Bleiben die Ohrgeräusche länger als drei Monate bestehen, spricht man von einem chronischen Tinnitus. Oft sind die Beschwerden nur schwach ausgeprägt: Sie werden von Betroffenen als lästig empfunden, es ist jedoch möglich, sich mit ihnen zu arrangieren. Bei anderen sind die Ohrgeräusche jedoch so stark, dass sie den Alltag und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Ständige Anspannung sowie Schlaf- und Konzentrationsprobleme können die Folge sein.

Ein Tinnitus kann – muss aber nicht – mit einem Hörverlust einhergehen. Meist können Betroffene ganz normal hören.

Verbreitetes Phänomen

Tinnitus gehört mittlerweile zu den häufigsten Symptomen im HNO-medizinischen Bereich. Rund 10 – 15% aller Menschen sind davon betroffen. In Deutschland leiden ca. drei Millionen Menschen an Tinnitus.

Von akut bis chronisch

Nach einem lauten Konzert, Sportereignis oder dem Benutzen einer sehr lauten Maschine wie einer Kettensäge hat man oft ein Fiepen im Ohr. Die plötzlichen Geräusche können jedoch auch ohne äußere Ursache ganz spontan auftreten. Bei einem solchen akuten, plötzlichen Tinnitus nehmen viele Betroffene die Töne im Ohr nur ein paar Sekunden wahr. Treten sie in regelmäßigen Abständen immer mal wieder auf, handelt es sich um einen subakuten Tinnitus. Bestehen die Beschwerden länger als ein halbes Jahr, wird der Tinnitus als chronisch, also dauerhaft, eingestuft.

Ursachen: Lärm, Belastung, Medikamente

Ohrgeräusche können viele Ursachen haben. Manchmal hört man das Blut strömen, wenn Gefäße verengt sind. In anderen Fällen sind die Haarzellen im Innenohr durch Lärm geschädigt, sodass die Signalleitung an das Gehirn gestört ist. Aber auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Mittelohrentzündungen, eine Fehlstellung des Kiefers und manche Arzneimittel können einen Tinnitus fördern. Und manchmal ist es schlicht zu viel Ohrenschmalz. Es gibt auch Fälle, bei denen kein Auslöser erkennbar ist – dann sprechen Fachleute von einem primären oder idiopathischen Tinnitus.

Hilfe bei Tinnitus

Wird als Ursache der Ohrgeräusche eine Grunderkrankung ausgemacht, wie z. B. Bluthochdruck oder eine Mittelohrentzündung, so wird zuerst diese Erkrankung behandelt. Im besten Fall verschwinden dann auch die lästigen Ohrgeräusche.

Warum und wie genau Tinnitus bei einem Hörschaden durch Lärm entsteht, ist nicht abschließend geklärt. Das erschwert eine wirksame Behandlung. Eine Theorie geht von Phantomgeräuschen aus: Weil die zerstörten oder gereizten Sinneszellen in der Hörschnecke keine Signale mehr an das Gehirn weiterleiten. reagieren die Nervenzellen auf der Ausbleiben der Signale im Hörzentrum des Gehirns mit verstärkter Aktivität. Es entstehen Phantomgeräusche – ähnlich einem Phantomschmerz nach einer Amputation.

Dann hilft nur, mit den Geräuschen leben zu lernen. Ein Ansatz hierzu ist die Tinnitus-Retraining-Therapie, eine Entspannungstechnik, die hilft, die Ohrgeräusche zu überhören.

Andere setzen auf Musiktherapie. Alle Musiktherapie-Arten machen sich die Formbarkeit des Gehirns zunutze, also die Fähigkeit, neuronale Verbindungen neu zu organisieren. Studien haben belegt, dass schon 15 Minuten tägliches aufmerksames Hören die Synapsen im auditiven Cortex verändern. Bewusstes Hören führt also zu einer „Umprogrammierung“ im Gehirn und der Tinnitus rückt in den Hintergrund. Mit einem Hörtraining in Form von Summen verändert sich das Gehirn besonders rasch – Ohrgeräusche lassen sich so buchstäblich wegsummen.

In Ihrer Apotheke erhalten Sie zudem pflanzliche Mittel oder Globuli, die Ihre Therapie unterstützen. Wir beraten Sie gerne.

Ausgleich im Alltag

Tinnitus wird oft als Hilferuf des Körpers gesehen. Deshalb sollte man achtsam mit sich umgehen und sich selbst Gutes tun. Die folgenden Maßnahmen helfen, im Alltag mehr Ausgleich zu finden.

Wichtig ist vor allem, zu viel Stress abzubauen. Sei es im Beruf oder in der Familie: Was ist wirklich wichtig, was nicht, welche Aufgaben kann ein anderer übernehmen? Hilfreich sind auch Entspannungsübungen wie Meditation, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung.
Bewegung ist ein wichtiger Ausgleich. Vor allem, wenn man im Alltag viel sitzt. Gut sind leichtes Jogging, Schwimmen, Aqua-fitness oder Tanzen. Die Sportart sollte Spaß machen und nicht zu anstrengend sein. Bei regelmäßigem Training schüttet der Körper Hormone aus, die auf die Psyche ausgleichend wirken.
Angenehme Geräusche aus der Natur wie Regen, Meeresrauschen oder das Plätschern eines Zimmerbrunnens sorgen für Ablenkung. Eine Hörhilfe, auch Noiser oder Masker genannt, überdeckt den Tinnitus teilweise oder vollständig. Apps wie „Tinnitracks“ spielen Musik ab, die die jeweilige Frequenz des Tinnitus herausfiltert.

Hilfe durch Ginkgo und Magnesium

Durchblutungsfördernde Wirkstoffe, zum Beispiel Ginkgoextrakte, können die Durchblutung des Gehörs unterstützen und die Anpassungsfähigkeit des Gehirns stärken. Magnesiumpräparate können mit ihrer entspannenden Wirkung positiv auf Muskel- und Nervenzellen oder der Blockierung bestimmter Rezeptoren im Innenohr wirken. Fragen Sie einfach in Ihrer Apotheke nach unterstützenden Mitteln bei Tinnitus – wir beraten Sie gern.

Hartmut Kleis,

Ihr Apotheker

Aktions-Angebote

50% gespart

DICLO-FAIRMED

Healthcare Schmerzgel 10mg/g ELAC 1)

Entzündungs- und schmerzhemmendes Gel.

PZN 16762611

statt 12,95 2)

100 G (64,90€ pro 1kg)

6,49€

Jetzt bestellen
44% gespart

WICK

DayMed Hartkapseln 1)

Wirkt gegen Beschwerden bei grippalen Infekten und Erkältungen.

PZN 15211151

statt 14,18 2)

20 ST

7,99€

Jetzt bestellen
38% gespart

KYTTA

Schmerzsalbe 1)

Zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen und Schwellungen. Für Kinder ab 8 Jahren und Erwachsene.

PZN 10832859

statt 20,88 2)

100 G (129,90€ pro 1kg)

12,99€

Jetzt bestellen
37% gespart

ELOTRANS

Pulver 1)

Zur oralen Salz- (Elektrolyt-) und Flüssigkeitszufuhr (Ausgleich von Salz- und Wasserverlusten) bei Durchfallerkrankungen.

PZN 3400496

statt 9,54 2)

10 ST

5,99€

Jetzt bestellen
43% gespart

ACICLOSTAD

Creme gegen Lippenherpes 1)

Virostatikum bei den ersten Anzeichen von Lippenherpes. Reduziert Schmerzen und Juckreiz.

PZN 6873114

statt 5,25 2)

2 G (1495,00€ pro 1kg)

2,99€

Jetzt bestellen
48% gespart

HYALURON-RATIOPHARM

Augentropfen

Anwendungsgebiete: Augenerkrankungen. Ohne Konservierungsmittel- Für weiche und harte Kontaktlinsen geeignet

PZN 10810214

statt 13,49 3)

10 ML (699,00€ pro 1l)

6,99€

Jetzt bestellen
46% gespart

MACROGOL-ratiopharm

Balance Plv.z.H.e.L.z.Einn. 1)

Anwendungsgebiete: Chronische Verstopfung.

PZN 6553094

statt 9,19 2)

10 ST

4,99€

Jetzt bestellen
37% gespart

REISETABLETTEN-ratiopharm

1)

Zur Vorbeugung und Behandlung von Reisekrankheiten, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen.

PZN 7372118

statt 4,72 2)

20 ST

2,99€

Jetzt bestellen
46% gespart

PARACETAMOL-ratiopharm

500 mg Tabletten 1)

Bei leichten bis mäßig starken Schmerzen, Fieber.

PZN 1126111

statt 3,70 2)

20 ST

1,99€

Jetzt bestellen
41% gespart

TANNACOMP

Filmtabletten 1)

Behandlung von akuten unspezifischen Durchfällen und Vorbeugung und Behandlung von Reisedurchfällen.

PZN 1900332

statt 13,49 2)

20 ST

7,99€

Jetzt bestellen
35% gespart

CYSTINOL

akut Dragees 1)

Bei entzündlichen Erkrankungen der ableitenden Harnwege.

PZN 7114824

statt 24,49 2)

60 ST

15,99€

Jetzt bestellen
41% gespart

RIOPAN

Magen Gel Stick-Pack 1)

Zur Neutralisierung überschüssiger Magensäure. Bei Sodbrennen und säurebedingten Magenbeschwerden.

PZN 8592939

statt 15,97 2)

20X10 ML (47,45€ pro 1l)

9,49€

Jetzt bestellen
38% gespart

KADEFUNGIN

3 Kombip.20 g Creme+3 Vaginaltabl. 1)

Creme und Vaginaltabletten. Bei Scheidenpilz.

PZN 3766139

statt 12,97 2)

1 ST

7,99€

Jetzt bestellen
30% gespart

BION3

Tabletten

Mit Vitaminen, Mineralstoffen und 3 Bakterienkulturen Tri-Bion®.

PZN 11587178

statt 19,99 3)

30 ST

13,99€

Jetzt bestellen
27% gespart

KELTICAN

forte Kapseln

Zum Diätmanagement bei Wirbelsäulen-Syndromen Neuralgien und Polyneuropathien. Nur eine Kapsel täglich.

PZN 1712263

statt 44,25 3)

40 ST

32,49€

Jetzt bestellen
40% gespart

HOGGAR

Night Tabletten 1)

Zur Kurzzeitbehandlung von Schlafstörungen.

PZN 4402066

statt 16,52 2)

20 ST

9,99€

Jetzt bestellen
46% gespart

H&S

Blasen- und Nierentee Filterbeutel

Zur Durchspülung der ableitenden Harnwege und zur Vorbeugung und Behandlung von Nierengrieß; zur unterstützenden Behandlung rheumatischer Beschwerden.

PZN 192761

statt 4,65 3)

20X2.0 G (62,25€ pro 1kg)

2,49€

Jetzt bestellen
43% gespart

SYNOFEN

500 mg/200 mg Filmtabletten 1)

Schmerzmedikament für Erwachsene ab 18 Jahren. Zur Anwendung bei Kopf-, Rücken-, Gelenk- oder Zahnschmerzen.

PZN 18218515

statt 10,48 2)

20 ST

5,99€

Jetzt bestellen
48% gespart

VITAMIN

B-KOMPLEX-ratiopharm Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel mit allen Vitaminen des B-Komplexes.

PZN 4132750

statt 23,95 3)

60 ST

12,49€

Jetzt bestellen
46% gespart

CETIRIZIN-ratiopharm

bei Allergien 10 mg Filmtabl. 1)

Antiallergikum bei z.B. Heuschnupfen.

PZN 2158159

statt 20,52 2)

50 ST

10,99€

Jetzt bestellen
42% gespart

ASS-ratiopharm

PROTECT 100 mg magensaftr.Tabletten 1)

Zur Anwendung für die Thrombose- und Embolieprophylaxe.

PZN 15577596

statt 5,19 2)

100 ST

2,99€

Jetzt bestellen
31% gespart

DOPPELHERZ

Glucosamin 1200 Duo system Kombipackung

Nahrungsergänzungsmittelel mit Vitaminen, Spurenelementen, Glucosaminhydrochlorid, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure, Bromelain und Papain.

PZN 17874140

statt 26,95 3)

60 ST

18,49€

Jetzt bestellen
25% gespart

GESUNDFORM

Ubiquinol Q10 100 mg Vega-Soft-Caps

Nahrungsergänzungsmittel

PZN 11313498

statt 39,95 3)

30 ST

29,99€

Jetzt bestellen
26% gespart

GESUNDFORM

Magnesium 300 Filmtabletten

Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium.

PZN 4779173

statt 20,95 3)

120 ST

15,49€

Jetzt bestellen
30% gespart

BASICA

Energie Trinkgranulat+Kapseln f.30 Tage Kpg

Nahrungsergänzungsmittel mit basischen Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen.

PZN 17527119

statt 44,50 3)

30 ST

30,99€

Jetzt bestellen
38% gespart

GELOREVOICE

Halstabletten versch. Sorten

Bei Halsbeschwerden und Stimmproblemen, wie Halskratzen, Hustenreiz, Heiserkeit.

PZN 1712470

statt 10,40 3)

20 ST

6,49€

Jetzt bestellen
22% gespart

PRIORIN

Kapseln

Die Nr. 1 bei Haarausfall aus der Apotheke. Mit natürlicher 3 fach Formel aus Mikronährstoffen. Nährt Haarwurzel von innen für volleres kräftigeres Haar schon nach 12 Wochen.

PZN 4002065

statt 48,49 3)

120 ST

37,99€

Jetzt bestellen
39% gespart

BRONCHICUM

Elixir 1)

Pflanzliches Arzneimittel bei Erkältungskrankheiten der Atemwege.

PZN 3728280

statt 9,90 2)

100 ML (59,90€ pro 1l)

5,99€

Jetzt bestellen
38% gespart

NASIC

Nasenspray 1)

Zur Abschwellung der Nasenschleimhaut bei Schnupfen.

PZN 705309

statt 7,25 2)

10 ML (449,00€ pro 1l)

4,49€

Jetzt bestellen
41% gespart

NEO-ANGIN

Halstabletten zuckerfrei 1)

Hals- und Rachentherapeutikum zur unterstützenden Behandlung bei Entzündungen der Rachenschleimhaut.

PZN 826616

statt 10,98 2)

24 ST

6,49€

Jetzt bestellen
36% gespart

BEPANTHEN

Wund- und Heilsalbe 1)

Zur Unterstützung der Heilung bei oberflächlichen leichten Haut- Schleimhautschädigungen.

PZN 1580241

statt 6,97 2)

20 G (224,50€ pro 1kg)

4,49€

Jetzt bestellen
36% gespart

FAKTU

lind Hämorrhoidensalbe 1)

Pflanzliches Arzneimittel bei Hämorrhoiden. Inklusive Applikator.

PZN 17836435

statt 12,45 2)

25 G (319,60€ pro 1kg)

7,99€

Jetzt bestellen
48% gespart

GINGIUM

120 mg Filmtabletten 1)

Zur symptomatischen Behandlung von hirnorganisch bedingten geistigen Leistungseinbußen.

PZN 14171188

statt 96,89 2)

120 ST

49,99€

Jetzt bestellen
47% gespart

LORANOPRO

5 mg Filmtabletten 1)

Antiallergisches Arzneimittel bei Heuschnupfen oder Hausstaubmilben-Allergie. Ab 12 Jahren.

PZN 10090197

statt 28,26 2)

50 ST

14,99€

Jetzt bestellen
31% gespart

CETAPHIL

Feuchtigkeitscreme

Pflegt chronisch trockene und empfindliche Haut.

PZN 1874014

statt 28,95 3)

456 ML (43,84€ pro 1l)

19,99€

Jetzt bestellen
30% gespart

MERIDOL

Zahnpasta Doppelpack

Bekämpft die Ursache von Zahnfleischentzündungen.

PZN 12447835

statt 11,49 3)

2X75 ML (53,27€ pro 1l)

7,99€

Jetzt bestellen
30% gespart

ELMEX

SENSITIVE PROFESSIONAL Repair & Prevent

Medizinische Zahnpasta zur Linderung schmerzempfindlicher Zähne und Zahnfleischpflege.

PZN 11517249

statt 9,99 3)

75 ML (93,20€ pro 1l)

6,99€

Jetzt bestellen
28% gespart

ELMEX

GELEE 1)

Zur Vorbeugung gegen Karies und zur Behandlung überempfindlicher Zahnhälse. Ab 6 Jahre.

PZN 3120822

statt 15,97 2)

25 G (459,60€ pro 1kg)

11,49€

Jetzt bestellen
36% gespart

FLORADIX

mit Eisen Lösung zum Einnehmen

Mit ausreichend Eisen für spürbar mehr Energie.

PZN 361790

statt 19,49 3)

500 ML (24,98€ pro 1l)

12,49€

Jetzt bestellen
40% gespart

WEPA

Vitamin C+Zink Kapseln

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und Zink.

PZN 17935077

statt 7,49 3)

60 ST

4,49€

Jetzt bestellen
27% gespart

EUCERIN

AtopiControl Balsam

Schnell einziehende Basispflege bei Neurodermitis. Schnell einziehende Textur.

PZN 15581586

statt 25,25 3)

400 ML (46,23€ pro 1l)

18,49€

Jetzt bestellen
24% gespart

EUCERIN

DermoPure Triple Effect Serum

Medizinische Hautpflege mit Triple Effect gegen Unreinheiten und Pickelmale.

PZN 16907110

statt 22,25 3)

40 ML (424,75€ pro 1l)

16,99€

Jetzt bestellen
36% gespart

TANTUM

VERDE 1,5 mg/ml Spray z.Anwen.i.d.Mundhöhle 1)

Zur symptomatischen Behandlung von schmerzhaften Entzündungs- und Schwellungszuständen des Mund- und Rachenraumes. Ab 2 Jahren.

PZN 11104004

statt 12,53 2)

30 ML (266,33€ pro 1l)

7,99€

Jetzt bestellen
34% gespart

NEUREXAN

Tabletten 1)

Homöopathisches Arzneimittel gegen nervöse Unruhezustände und Schlafstörungen.

PZN 4115272

statt 26,35 2)

100 ST

17,49€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Gesundheitszentrum Kleis

Gesundheitszentrum Kleis

Rathausstraße 86

52222 Stolberg

Öffnungszeiten

Montag
08:00 bis 19:00 Uhr


Dienstag
08:00 bis 19:00 Uhr


Mittwoch
08:00 bis 18:30 Uhr


Donnerstag
08:00 bis 19:00 Uhr


Freitag
08:00 bis 18:30 Uhr


Samstag
08:00 bis 14:00 Uhr


Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de